Esse pão fit low carb é perfeito para quem deseja uma alternativa saudável e rápida ao pão tradicional. Feito com poucos ingredientes, como ovo, queijo parmesão e requeijão, ele pode ser preparado em minutos e é uma excelente opção para quem segue uma dieta low carb ou quer um lanche prático. Com uma textura leve e sabor marcante, ele é ideal para qualquer refeição do dia e pode ser combinado com recheios diversos, tanto salgados quanto doces.
Calorias por Porção
Este pão fit low carb tem, em média, 150 calorias por porção, variando de acordo com os ingredientes utilizados.
Benefícios dos Ingredientes
Esta receita é rica em proteínas e pobre em carboidratos, ideal para quem busca uma dieta low carb. O ovo é uma fonte de proteína de alta qualidade, que ajuda na saciedade e no controle de apetite. O queijo parmesão e o requeijão contêm gorduras boas e cálcio, essencial para a saúde dos ossos. Se você busca mais informações sobre os benefícios de uma dieta low carb, confira o site da Harvard T.H. Chan School of Public Health. Outra fonte interessante sobre os benefícios dos ovos e seu impacto positivo na dieta é o artigo da Academia de Nutrição e Dietética. Também em nosso blog, veja que é possível realizarmos uma dieta equilibrada sem terrorismo alimentar (Clique aqui).